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あなたが見ている「現実」は、あなたの今の「波動」に応じた「現実」を経験しています。良い「現実」を見たいなら、「波動」（周波数）を高くすることです。「波動」（周波数）が低いと、見える「現実」は、ネガティブになります。ならば、どうすればいいのか？ それは、「思考」＝（分別・判定、裁き、ジャッジ）などの「二極性」を外すことです。具体的には、「そ・わ・か・の法則」です。 「そ」は、掃除。 「わ」は、笑い。 「か」は、感謝です。誰でも、いつでも出来ます。そして、嬉しい事にどれも、ただ（無料）で出来ます。誰でも手軽に出来る「抽象度」を爆上げして、メンタルをニュートラルにする「メタ認知」革命です。
