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「いまここ」を緩んで丁寧に楽に生きる。「いま」を気張らずに楽に捉える。いまここが平々凡々最大に楽。意味付けが無い世界。私（主語）を忘れる。ここの体感、この瞬間という体験に絞る。これが「いまここ」「本来の私」。あなたは意味軸・空間軸・時間軸でいつも横軸ばかり考えています。それに気を取られている精で「今」からズレてしまい、結果的に落ち着かない休まらない、不幸だ、どこかにもっと幸せがあるはずだ。となりがちです。逆に言えば、この横軸を止めて、縦軸（未来起点）に成れば、むしろそれらは最初から全て在り、休まり、落ち着き、幸せを感じられます。あなたは「今」しか体験できません。「永遠の今」「今」という刹那のみです。あなた（人）は、「今」という「場」（Being）そのものです。これが腑に落ちるだけであなたは救われます。
